抖音怎么关闭推荐 抖音屏蔽不感兴趣内容的方法

可通过关闭个性化推荐、屏蔽熟人推荐、关闭商品广告、标记不感兴趣内容及管理通知优化抖音浏览体验。1、进入“我”→“设置”→“隐私设置”，关闭“个性化内容推荐”。2、在“隐私设置”中关闭“推荐给可能认识的人”。3、关闭“程序化广告展示”或“个性化广告推荐”开关。4、长按视频选择“不感兴趣”并反馈原因。5、进入“通知设置”，关闭“热门视频推荐”等子项。操作后可减少无关内容推送，提升使用体验。

如果您在使用抖音时，发现推荐的内容与您的兴趣不符，或者希望减少特定类型内容的推送，可以通过调整平台的推荐设置来优化浏览体验。这通常涉及到关闭个性化推荐、管理通知以及标记不感兴趣的内容。

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18

一、关闭个性化内容推荐

关闭个性化推荐功能可以阻止抖音根据您的观看历史、点赞和互动行为来推送内容，从而让信息流更加随机和去中心化。

1、打开抖音App，点击右下角的“我”进入个人主页。

2、在个人主页右上角，点击三条横线的菜单图标。

3、从弹出菜单中选择“设置”选项。

4、在设置页面中找到并点击“隐私设置”。

5、在隐私设置列表里，找到“个性化内容推荐”选项。

6、将“个性化内容推荐”右侧的开关关闭，按钮变为灰色即表示已成功关闭。

二、屏蔽熟人或朋友推荐

此操作旨在防止抖音访问您的通讯录或社交关系链，并避免向您的好友推荐您，或向您推荐您联系人中的其他用户。

1、在“设置”页面中，点击“隐私设置”。

2、找到“推荐给可能认识的人”选项。

3、关闭该功能的开关，以确保您的账号不会被推荐给手机通讯录中的联系人。

标签： 抖音 推荐关闭 app iphone ios ios 18