Win11如何禁用后台应用 Win11禁止APP在后台运行节省资源【优化】

Windows 11中禁用后台应用有五种方法：一、通过隐私设置中的“后台应用”统一开关或逐个设置；二、在“应用和功能”的高级选项中配置；三、通过开始菜单右键→“应用设置”关闭；四、用任务管理器“结束任务”临时终止；五、在任务管理器中启用效率模式降低资源优先级。

如果您发现 Windows 11 中某些应用程序在未使用时仍持续占用 CPU、内存或网络资源，则很可能是它们被允许在后台运行。以下是禁用这些后台应用的具体操作步骤：

本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11 23H2

一、通过隐私设置集中管理后台应用

该方法提供统一入口，可快速查看并批量控制所有具备后台运行权限的 UWP 应用，适用于希望全局或逐个调整后台行为的用户。

1、按下 Win + I 组合键打开“设置”应用。

2、点击左侧导航栏中的隐私与安全选项。

3、在右侧列表中向下滚动，选择后台应用。

4、页面顶部总开关“让应用在后台运行”关闭后，将阻止所有应用后台活动；若需精细控制，请保持开启，并在下方应用列表中定位目标应用。

5、对每个应用，点击其下方的下拉菜单，选择从不即可彻底禁止该应用在后台运行。

二、通过应用高级选项单独配置

此方式针对单个应用启用深度权限控制，尤其适用于 Microsoft Store 下载的现代应用，支持更精准的后台行为定义。

1、按下 Win + I 打开“设置”。

2、点击应用，再选择左侧的应用和功能。

3、在应用列表中找到目标应用，点击其名称右侧的三个点（…）按钮。

4、在弹出菜单中选择高级选项。

5、滚动至后台应用权限部分，点击下拉菜单，选择从不。

三、通过已安装的应用设置直接关闭

该路径绕过系统级设置界面，直接进入应用自身的权限配置页，适合熟悉应用结构的用户快速操作。

1、点击开始菜单右上角的所有应用按钮。

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