Win11怎么设置虚拟内存 Win11虚拟内存优化设置提升性能【教程】

当Windows 11运行大型程序出现卡顿时，可通过手动设置虚拟内存优化性能。首先进入“系统属性→高级→性能设置→虚拟内存”，取消“自动管理”，然后根据物理内存设置初始大小为1倍、最大值为1.5至2倍（如16GB内存设为16384MB和24576MB）。若系统盘空间不足，可将虚拟内存迁移至非系统盘，在目标分区设置相同大小并取消原系统盘的分页文件。为减少磁盘碎片，还可将初始与最大值设为相同，实现固定大小的页面文件，提升系统稳定性。所有设置完成后需重启生效。

如果您发现Windows 11系统在运行大型程序或多任务处理时出现卡顿、响应缓慢，甚至提示内存不足，这很可能是物理内存已接近饱和。通过合理设置虚拟内存，系统可以利用硬盘空间作为内存的补充，从而缓解压力。以下是进行优化设置的详细步骤：

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。

一、通过系统属性手动配置虚拟内存

此方法允许您完全控制页面文件的大小和位置，取消系统的自动管理后，您可以根据硬件配置（如物理内存大小和硬盘类型）设定最优值，以达到性能与稳定性的平衡。

1、同时按下键盘上的 Win + X 组合键，在弹出的菜单中选择“系统”。

2、在打开的系统窗口右侧“相关设置”区域，点击“高级系统设置”。

3、在弹出的“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡，然后点击“性能”部分的“设置”按钮。

4、在“性能选项”窗口里，再次切换到“高级”选项卡，接着点击“虚拟内存”部分的“更改”按钮。

5、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”复选框。

6、选择系统盘（通常是C:），然后选择“自定义大小”。

7、输入初始大小和最大值。推荐将初始大小设置为物理内存容量的1倍，最大值设置为物理内存的1.5至2倍。例如，对于拥有16GB内存的电脑，可将初始大小设为16384MB，最大值设为24576MB或32768MB。

8、输入数值后，点击“设置”按钮确认该驱动器的配置。

9、完成所有设置后，依次点击“确定”，系统会提示需要重启才能生效，请保存工作并重启计算机。

二、将虚拟内存迁移至非系统盘

当您的系统盘（尤其是容量较小的SSD）空间紧张，或者为了减少系统盘的频繁读写以延长其寿命时，可以将虚拟内存转移到其他具有充足空间且速度较快的硬盘分区上，如另一块SSD或高速NVMe固态硬盘。

1、按照上述步骤1至5，进入“虚拟内存”设置窗口，并取消“自动管理”。

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